Como você quer ser?

"Comportamento é escolha."
(James C. Hunter, o Monge e o Executivo)

Lei da Atração

"Você não sabe COMO.
Vai ser mostrado a você.
Você vai atrair o modo."
(Bob Proctor)

Você só precisa vibrar positivamente.
Como está se sentindo?
Encontre o bem-estar. Agora.

Milagres acontecem diariamente

Se eu acreditar que vai acontecer, vai, não vai?
Vai. Inevitavelmente.
Então...
Então, acredite no que você quer. Acredite nas possibilidades. São infinitas.

"Existe um processo para uma vida feliz?"

"Você seria assim. Você pensaria um pensamento ou observaria alguma coisa e diria a si mesmo: "Como me sinto? Um pouco melhor ou um pouco pior do que me sentia antes? Um pouco pior. Certo. E agora que estou observando outra coisa, me sinto um pouco melhor ou pior que antes? Ah, um pouco melhor. Ah, ótimo! Vou observar isto por algum tempo até me acostumar com este sentir. Agora estou vendo (pensando) outra coisa. Como me sinto? Um pouco melhor ou um pouco pior do que me sentia antes? Ah, sinto-me melhor."
Em suma, este é o processo. Estar tão em contato com seu sentir e tão determinado a sentir-se melhor que está, sempre que pode, escolhendo um pensamento que cause uma emoção melhor que a anterior.

Abraham-Hicks - Cincinnati, OH 9/24/03
Tradução de Claudia Giovani

Atenção!

-- O que você quer?
-- Concentre os pensamentos no seu desejo.
(Abraham)

Focando nos aspectos positivos

"Nós recomendamos que, antes de tomar a decisão de sair [de um emprego], deixar [uma relação] ou seja lá o que for que lhe ocorra, você passe algum tempo focando os aspectos positivos dessa experiência. Fazendo isso, você se sentirá melhor e mudará o seu jeito de atrair. Com frequência sua posição presente muda tanto que você não vê razões para ir. E sua próxima posição sempre será melhor se não prestar atenção no que estava errado na anterior."

(Abraham, através de Esther Hicks, em O Universo conspira a seu favor, transcrito por membro do grupo ABH-Brasil)

Como você quer que seja?

Não se importe com o que-é. Imagine do modo como você quer que seja, assim sua vibração se torna um compatibilizador com seu desejo. Quando sua vibração é compatível com seu desejo, todas as coisas em sua experiência gravitam para se encontrar com aquela compatibilização sempre.
(Abraham)
Do Seminário em Boca Raton, FL/USA, em 12/Jan/1997
Publicado em http://www.abraham- hicks.com em 17/Jan/2009
Tradução: Luciene Lima, São Paulo, SP, Brasil

O prazer de criar

"Permanecer no presente, olhando para a frente com a deliberada intenção e antecipação do que virá, é infinitamente mais gratificante do que ficar olhando para trás, reconstituindo cada passo para chegar ao que é hoje. De qualquer forma, nos primeiros estágios do processo de entender que você é quem cria sua existência, é até útil lembrar o passado, até mesmo para se convencer, de uma vez por todas, que VOCÊ está fazendo tudo isso. Quando alguma coisa maravilhosa acontece, pare e tome pleno conhecimento de que foi você quem fez, identificando o pensamento e o sentimento que lhe trouxeram essa maravilha. Da mesma forma, observe os eventos que vivencia mas não deseja e trate de perceber como fez esse caminho. Para evitar o mesmo engano.

ASSUMA A RESPONSABILIDADE SOBRE O QUE LHE ACONTECE e, sob a luz desse controle, você encontrará sua gloriosa e gratificante liberdade para trazer ao futuro todas as coisas magníficas que pode imaginar.

Isso é Criação Deliberada. Primeiro, assumir que você é quem cria sua experiência, e então propositalmente colocar fortes pensamentos na expectativa de receber o que desejou, em seus pensamentos."
(Excerto Abraham, do livro "O Universo conspira a seu favor", através de Esther Hicks)

Criação deliberada

Você está criando continuamente. De fato, não pode desligar esse mecanismo criativo. Mas, com certeza, pode sim – por intenção deliberada – fixar seus pensamentos na direção das coisas e experiências que deseja, em vez de insistir nas lamentações, nas carências, no oposto do que quer. Portanto, em vez de colocar como título deste segmento do livro A Lei da Criação, decidimos batizá-lo de A LEI DA CRIAÇÃO DELIBERADA, porque achamos que você está querendo compreender como criar, propositalmente, o que deseja, presumindo que não está, por vontade própria, criando o que não quer. O Processo de Criação Deliberada tem duas mãos: envolve o pensamento que você projeta e o sentimento correspondente que o acompanha. Você oferece o pensamento a partir de sua consciente perspectiva e seu ser interior gera o sentimento compatível. Assim, você literalmente está co-criando: você, o seu ser físico, e você, o interior, o seu ser não-físico. Seu Ser físico traz para a criação os detalhes, intenções e crenças do tempo e espaço presentes. Seu ser não-físico oferece as mais íntimas intenções que você acalenta a partir dessa perspectiva e ajuda a entender a harmonia entre o desejo corrente, ou intenção, e as suas crenças a respeito do tema. Se você presta atenção à maneira como se sente, pode utilizar essa orientação para assisti-lo a tomar decisões perfeitas a cada passo do caminho para criar, ou modelar, esta experiência de vida física.
(Excerto Abraham, do livro "O Universo conspira a seu favor", através de Esther Hicks)

O responsável é você

"A seguir, nós vamos definir especificamente o Processo de Criação Deliberada. Começaremos por dizer novamente que, sem exceção, você cria sua própria experiência, mesmo que não compreenda como faz isso. Você, na verdade, não deseja criar algumas coisas, mas, na prática, acaba fazendo exatamente isso. Chamamos a isso criação por omissão. Em todos os casos, omissa ou deliberadamente, por propósito ou acidente, com clara intenção ou sem entender o que está se passando – VOCÊ É QUE ATRAI, CONVIDA, SOLICITA E CRIA TODAS AS COISAS QUE INTEGRAM SUA EXPERIÊNCIA DE VIDA."
(Abraham, do livro "O Universo conspira a seu favor", através de Esther Hicks)

Hoje

“Hoje não importa onde eu vá, o que faça, ou com quem interaja, minha intenção dominante é olhar para tudo que me faça sentir bem”.
(Abraham)

Como estão seus hábitos?

Ao invés de fazermos uma assustadora lista de quereres, melhor será se fizermos uma lista de hábitos, dos nossos hábitos.
Quais as suas manias? O que você percebe em si mesmo como um padrão negativo repetitivo? Você fuma, quer parar e acha que não consegue? E a cada cigarro aceso fuma com culpa? Taí um padrão negativo repetitivo pra você. Você briga com quem ama, arrepende-se, desculpa-se, mas nem por isso deixa de brigar da próxima vez? Taí outro padrão negativo repetitivo pra você. Qualquer comportamento criticado por si mesmo é um claro sinal de que não está bem e é preciso mudar de pensamento. Não tenha medo de assumi-los. Perceba-os, ria-se deles, afinal, eles podem ser mudados. Respiração diferente neles! Serão substituídos por hábitos melhores, mais positivos. Morra com essa pessoa que você não quer hoje e renasça amanhã ou daqui a cinco segundos sendo quem você gostaria de ser. A escolha é sempre sua.

Nós somos aquilo que fazemos repetidamente. Excelência, portanto, não é um modo de agir, é um hábito.
Aristóteles

Quais as suas crenças?

"Uma crença é apenas uma vibração praticada muitas vezes. Em outras palavras, depois que você tiver praticado um pensamento durante um tempo suficiente, toda vez que voltar a qualquer assunto ligado ao pensamento a Lei da Atração o remeterá à vibração da sua crença. Assim, a Lei da Atração traz para você coisas sintonizadas com essa vibração.

Qualquer coisa em que você concentre muitas vezes sua atenção se transformará na sua 'verdade'. A Lei da Atração determina assim. Sua vida, e a de qualquer outra pessoa, é apenas um reflexo da predominância dos seus pensamentos. Sem nenhuma exceção."
(Abraham, através de Esther Hicks, "Ask...")

Assustado ou entusiasmado?

Encontrei mais uma técnica para mudar rapidamente as crenças limitantes. Ou melhor, mais uma técnica me encontrou. 'Caiu no meu colo'. É uma dica de Osho. Conheça o primeiro passo:

Passo 1: Mude a Respiração
Imediatamente você irá ver uma mudança: o pensamento irá desaparecer. Sempre quando você quiser mudar um padrão da mente que se tornou um hábito duradouro, a melhor coisa é respirar. Leia mais.

Também 'fui encontrada' por um assunto chamado de Os Três Fatores da Revolução da Consciência. Sei que só há perfeição divina no universo, mas gostei do "Mãe Minha, destrua este defeito, desintegra-o."

Foque no desejo

"Ao perceber que o que você não queria voltou a acontecer, pare e pergunte-se o que realmente quer, e concentre os pensamentos no seu desejo, antes de ir adiante."
(Abraham, através de Esther Hicks)

Meditando

Mantra do momento:



Mensagem do dia: Acredite no amor verdadeiro e tudo se resolverá.

Siga o coração

"DE CERTAS CONSTRUÇÕES
Postado por Paulo Coelho em 05 de Janeiro de 2009 às 01:14

Reparem como certas palavras foram construídas para nos mostrar claramente o que querem dizer, embora nem sempre aprendamos o que elas nos ensinam.
Tomemos, por exemplo, a palavra “preocupação”, e dividimos em duas: pre-ocupação. Significa ocupar-se de uma coisa antes que ela aconteça. Quem, em todo este Universo, pode ter o dom de ocupar-se de uma coisa que ainda não aconteceu?
Portanto, nunca se preocupe. Esteja atento ao seu destino e ao seu caminho. Aprenda tudo que precisa aprender para manejar bem a espada da luz que lhe foi confiada. Repare como lutam os amigos, os mestres, e os inimigos. Treine bastante, mas não cometa o pior dos erros: acreditar que sabe qual o golpe que o adversário vai aplicar.
A vida é o inesperado. Um guerreiro da luz nunca se preocupa. Ele conhece o manejo da espada, mas não gasta seu tempo e sua energia lutando contra a própria imaginação."

Adorei a parte que fala do "pior dos erros: acreditar que sabe qual o golpe que o adversário vai aplicar".
Há pessoas que gostam de acreditar que sabem o que as outras estão pensando, adoram perder tempo com a vida alheia, fazendo julgamentos de toda ordem, esquecendo-se de pensar na própria vida e bloqueando a própria passagem. A mente leva a isso; é tagarela e precisa de rédea curta. Precisa ensiná-la a levá-lo para onde quer, reprogramá-la. Imagine um computador superinteligente a seu serviço. Imaginou? Pois, acredite, ele já está, e obedecendo a todos os seus comandos, recebendo ordens o tempo todo; automáticas. Você não sabe como o sistema funciona, mas ele funciona mesmo assim, independente do seu saber. O homem não sabe por que a Terra gira e como fica flutuando no espaço ou por que dentro dessa bola azul que flutua no espaço existem tantas espécies que se alimentam umas das outras, mas inventa uma série de teorias, uma mais furada que a outra. O homem não conhece o sistema que habita e nem por que o habita.

Se você tem algo a decidir, antes de agir ansiosamente, pense em coisas boas. Acalme seu coração com lembranças felizes, procure seus sucessos e o resultado dessa ação será inesperado e perfeito. Quando acalmar seu coração, se surpreenderá ao ver que um 'não' pode tornar-se um 'sim'. Ou vice-versa. Acalme seus pensamentos e aja de acordo com o seu bem-estar. Seja egoísta o suficiente para pensar no seu bem-estar e verá os resultados.

Consegue pensar em algo que o faça sentir-se bem neste exato momento? Vamos lá.

Como está se sentindo?

Pare e pergunte-se:
Neste momento, estou permitindo ou não?
Se estiver se sentindo bem, a resposta é SIM.

Caso não esteja bem, procure algo, agora, agora mesmo. Vá atrás de algo interessante para fazer. Não tem? Invente. Terá de encontrar alguma coisa para se ocupar e se alegrar de alguma forma. O que você gosta de fazer?

Eu aceito. Eu aceito.

Mas mesmo Abraham achando que eu não devo pensar na frase do post anterior, despender energia refletindo sobre o que não consigo entender, diz que podemos utilizar o contraste como um propulsor para focar no querer. O que, com a prática, torna o negativo extremamente positivo.
Que assunto atrai você? Entre nessa energia. Que pessoas atraem você? Entre nessa energia.
Lembre-se da lição: Use o contraste a seu favor! Escreva o que não quer; em seguida, o que quer. Volte e risque o que não quer. Assim:
Eu não quero uma vida cheia de problemas. Eu quero uma vida plena de alegrias e soluções.

Eu quero permitir. Eu permito.

Abraham não acha que eu deva pensar na frase do post anterior ou em qualquer outra que me bloqueie. Ele quer apenas que eu permita, sem questionar nada, sem tentar desvendar nada, apenas permitir. Um bom começo é pensar nas coisas que nos dão prazer.

Eu me permito ter prazer todos os dias.
Eu me permito ter prazer todos os dias.
Eu me permito ter prazer todos os dias.

Encontre seu prazer de viver, mesmo que por um momento. Esse momento, por menor que seja, trará muitos outros momentos e isso vai expandir, expandir, expandir. O universo é expansão. Somos todos seres expansivos, vibracionais, perfeitos.

Direto e reto

Por que eu não me permito uma vida de prazer diário?

Pergunte-se. Reflita. Não tenha pressa. Qual a sua crença a esse respeito?

Por que eu não me permito uma vida de prazer diário?

Por quê?

Não quer pensar nisso?

Pense em outra coisa. Claro que numa coisa que a faça se sentir bem.

22. O Mestre

"Aqui eu gostaria de dizer algo, que tenho guardado como um segredo por toda minha vida. Eu nunca quis ser um Mestre para ninguém...
Ser um mestre é uma tarefa muito estranha. Você precisa convencer pessoas sobre o coração utilizando argumentos e razões, racionalidades, filosofia, você tem que usar a mente como uma serva do coração.
O trabalho do mestre é lhe afastar da mente, para que toda sua energia se mova para o coração. Você captou o sentido? A palavra  mestre cria a idéia do discípulo, do seguidor. Como pode haver um mestre sem um discípulo, sem um seguidor? Mas no sentido espiritual da palavra,  mestre significa domínio de si mesmo. Não tem nenhuma relação com qualquer seguidor; não depende da multidão. Um mestre sozinho é suficiente. O novo homem de que tenho falado será um mestre de si mesmo."
Osho

Fonte: Tarô Zen de Osho

Update:
Um esclarecimento. O texto acima é um excerto de uma das cartas (número 22, O Mestre), do tarô Zen de Osho. Agora, até coloquei aspas e levei o "Osho" para mais perto. Estão vendo a importância dos sinais gráficos e das palavras? Falando nisso, ainda não me adaptei à nova ortografia. Eu que sou uma mulher de tantas idéias, agora terei de ter ideias. Sei que vou me adaptar. Sei que vou me adaptar. Sei que vou me adaptar.

'Sei que vou me sentir melhor'

Ontem, assistindo a um capítulo de "Sex and the City", já antigo -- de quando a Carrie estava com cabelos curtos e prestes a batizar o filho da ruiva (não sei o nome das atrizes) --, apareceu uma cena da Carrie e da morena desiludida numa palestra sobre afirmações positivas, falando da importância delas na vida de algumas pessoas e de como elas funcionam. A morena questionou a palestrante com perguntas interessantes e obteve respostas complexas, a palestreante não deu explicações detalhadas do funcionamento, como faz Esther, mas falou da necessidade da fé e da persistência como caminho da transformação, pois as palavras chegam ao coração e acabam transformando tudo.

Vez ou outra, presenteio alguma amiga com o "Peça e será atendido", por ser um livro que facilita meu caminho. Divulgo com prazer e, agora, depois de lê-lo tantas vezes, presenteio e aconselho a começarem pelo fim, "Processo número 22", onde se aprende a "subir na escala emocional" com um simples método de afirmações. Gosto dele porque exemplifica e nos ajuda a reconhecer o que estamos expressando, muitas vezes inconscientemente. Mostra quando estamos expressando culpa, medo, ressentimento, desespero, desapontamento, desânimo, frustração, alegria, admiração, amor, esperança, expectativa positiva... o que é ótimo, pois trocando as frases, riscando as negativas e focando nas positivas, estas aumentarão.
Como dizem os Abraham, a vida deve ser divertida.