Oração das quatro etapas

Navegar na internet é uma delícia. Você clica numa coisa e vão aparecendo outras coisas e mais dessas coisas e outras e as horas vão ficando mais curtas e o mundo, menor. Quanta coisa para aprender! Que benção!
Para variar, eu não estava procurando nada sobre o assunto, mas surgiu um vídeo de um sujeito simpático dizendo que ensinaria uma oração muito poderosa: a oração das quatro etapas. Como eu precisava dessa oração! Sim, meu momento era de oração. Assisti a alguns vídeos dele, achei-o gente boa, sensato. Tudo o que falava fazia sentido. Comecei a fazer. Que maravilha! Da primeira vez, não senti nada. Acho que da segunda, também não. Mas da terceira vez em diante foi um espetáculo. Foi que nem carro quando pega no tranco, um baita empurrão e, tcharam, conexão restabelecida. Experimente. Vai por mim. Ele explica, como muitos já explicaram, a importância da gratidão em nossas vidas. Eu estava num ponto que não queria agradecer por nada, estava com o saco para lá de cheio de tudo o que eu estava vivendo, embora tivesse MUITO a agradecer. Mas o exercício foi mágico, ainda é, todas as vezes. A gratidão é mesmo mágica.

Olhe menos à sua volta e imagine mais.

ABRAHAM

Meditação Ho'oponopono

Estava procurando um texto sobre água solarizada azul e encontrei vários textos e vídeos sobre o Ho'oponopono. Aliás, deve ter sido nesse assunto que li sobre a tal água azul, que faz bem para uma série de coisas, até apagar as memórias negativas. Coisa louca, né? Como pode o fato de beber água energizada de uma determinada cor apagar o que não nos serve? Sei lá. Como parto do princípio de que ninguém sabe nada, não custa tentar. É preciso apenas uma garrafa de vidro azul (dizem que o plástico em contato com o sol elimina toxinas) e sol. Basta deixar a garrafa de água filtrada por 1 hora ou pouco mais no sol e tomá-la normalmente. Se quiser saber mais sobre o assunto: Google. ;) Brincadeira... pero no mucho! Já googlei e encontrei um texto e alguns links interessantes sobre ho'oponopono num blog chamado De Coração para Coração. Abaixo, um vídeo encontrado no mesmo lugar que trouxe para meus arquivos. Encontro tanta coisa interessante e acabo esquecendo de arquivar tudo num lugar só. Ô bagunça de vida! Como posso melhorar isso?

Mandala

Desabrochar. Esse é o nome dessa mandala fantástica que encontrei na internet, um trabalho de Marcelo Dalla. Lá há várias outras tão bonitas quanto. Foi difícil escolher uma para trazer pra cá, também gostei da Aleluia, da Sofisticação… e isso porque ainda nem explorei o blog como gostaria. Calcule!

Uma onda de amor

De marola em marola, faz-se um tsunami. Um tsunami de amor. haha. Poético. Ou patético? Não importa. Não se perde tempo com certas coisas em determinados momentos. Foquemos na onda.



Como dizem por aí, se tocar seu coração, passe adiante, recomende. Faça o que seu coração mandar. Você já consegue ouvi-lo? Quer contar como é? Se quiser compartilhar, use a caixa de comentários. Sempre haverá um leitor interessado em ouvir suas histórias.

A força do equilíbrio

A vida é uma grande brincadeira. Grande. Grandiosa.
Com uma música que você gosta, sente-se confortavelmente e respire fundo. Inspire. Expire.
Sinta a vibração da música em você. O efeito é maior com um fone de ouvido.
Equilibre-se.

Grande descoberta

Minha grande descoberta foi a de que posso pensar tudo o que eu quiser, deliberadamente, e perceber e sentir como isso afeta a minha vida. É algo muito interessante e muito libertador. Já pensou nisso: o controle da sua vida nos seus pensamentos? Todo mundo pensa o tempo todo. Não pensar é só para os experientes em meditação, assunto muito em voga. Ontem li duas matérias n'O Globo Online. Uma sobre a descoberta dos benefícios da meditação por neurocientistas, associando-a a um Lexotan Espiritual. Demais, né? Adorei! E vicia também, e isso é opinião minha. Não dá para passar um dia sem relaxar, sem escutar um bom mantra, sem fazer uma boa respiração, sem dar boas risadas, sem pensar em algo positivo, mesmo que seja de forma forçada (mas é pra ser natural). Pensar positivo é um bom hábito. Sorrir é um bom hábito. Fazer silêncio é um bom hábito. Estar em silêncio é um bom hábito.
Havia uma outra matéria sobre um livro de David Lynch contando da influência da meditação na sua vida. Achei interessante ele citar o fato de seus pais não lhe darem livros prontos para colorir, mas sempre uma folha em branco, para que ele criasse o que quisesse, sem limitações de formas e tamanhos. Ele acredita que isso tenha influenciado sua criatividade. Eu também.
O que você está pensando agora? É algo que está fazendo com que sinta bem? Como está se sentindo? Preste atenção à sua vibração. Sentir-se bem é sempre o natural.

Meditacion

Nas minhas andanças, encontrei bons vídeos de meditação no Youtube.
Trouxe um exercício que gostei de fazer, embora não tenha conseguido manter minha atenção durante cinco minutos. Nossa, cinco minutos parece muito, muito, tempo! Será que você consegue?
Através deste vídeo, você terá acesso à meditação completa e muito mais. Divirta-se!

Energia Suprema

Deus está em toda parte. Deus é Energia. Energia é tudo o que É. É tudo o que somos.
Após uma meditação, tive uma experiência extradordinária. Eu vi, vi. Não sei como descrevê-la e não parecer louca. Ao mesmo tempo, preciso descrevê-la, registrá-la. Bom, também não tem nada de mais em parecer ou ser louca para mim ou para você. Isso não vai mudar a experiência que eu tive e que, para mim, foi real. Não será isso a nossa vida? Realidades variadas, únicas e paralelas?
Meditei de uma forma diferente hoje. Há alguns dias, passei a me interessar pela abertura dos chacras (ou chakras) e, finalmente, após alguns exercícios, os abri.
Fiquei em pé, sentido pôr e nascer do Sol, pés descalços, dançando ao som de um mantra até entrar em transe, um transe consciente, em que escuto a voz interior. Sei que quem nunca passou por esse tipo de experiência não entende, mas, saiba, já passei por algumas experiências consideradas fantasiosas difíceis de acreditar até por mim. Como a de hoje, por exemplo. Loucura demais fechar os olhos, imaginar meu corpo ser todo preenchido de Luz, sentir a vibração aumentar até o ponto de ficar com medo do desconhecido e, ao abrir os olhos e olhar as mãos, ver uma bola de luz do tamanho de um melão formada entre elas, dançando no ar e ao mesmo tempo falando telepaticamente com você. Mais loucura ainda foi ver essa luz se transformar em algo cada vez menor e colorido, mostrando-se como conexões de Energia, mostrando o que Eu Sou, o que todo mundo É e desaparecer, ou melhor, voltar ao que é: Energia. Não sei o tempo que a bola demorou para mudar de cores e ir desaparecendo lentamente entre as minhas mãos, mas sei que a experiência foi fantástica, inacreditável e ainda não sei muito bem o que fazer com isso. Só sei que agora sinto-me como um cano que foi desentupido. É muito bom. A Luz pode fluir livremente agora. Amém.

Meditação Diária

Que tal assistir a este vídeo diariamente? É melhor que muita informação que vem da TV.