Concentração

Parábola indiana:

Um monge budista estava em busca de um discípulo cheio de qualidades especiais. Ele sempre dizia: quero alguém que tenha características particulares, que se vista de tal maneira, que tenha o tom de voz adequado, que saiba se concentrar em momentos difíceis, que tenha um cheiro específico... Enfim, o discípulo que o monge queria era único e especial. Este discípulo na verdade existia dentro do monge e ele simplesmente retirou de seu coração um Ser pronto e criado por ele mesmo.

“Tudo o que desejamos na vida já existe dentro de nós. É preciso concentração e criatividade para tirar de dentro do nosso universo interior a obra completa. E quanto mais detalhado e peculiar forem os seus propósitos e desejos, mais precisa será a sua flecha interior. Podemos escolher o foco da nossa atenção e, então, uma nova realidade começará a se abrir. É impossível se enganar quando você tem certeza do que realmente quer”.

Contudo, a busca do mestre pelo discípulo ainda continuava... Vários adeptos se apresentavam para o monge, sentavam à sua frente, falavam com ele e contavam histórias de suas vidas. Porém, o monge nunca se dignava a abrir os olhos e dar sua atenção para aqueles que se apresentavam. O mestre esperou o devido tempo por aquele encontro que mudaria toda a sua vida. Ele estava completamente concentrado e disciplinado em sua busca. Ele dizia: só vou abrir os olhos se encontrar o discípulo capaz de preencher todos os meus requisitos. Eu quero alguém que dê a sua vida pela minha causa.

Os outros monges exclamavam: -- Ah, mas você é muito exigente, está querendo algo impossível; desta maneira, ninguém nunca lhe servirá! E o monge continuava de olhos fechados, não expressava nenhuma reação. Ele estava completamente seguro do que queria, ele jamais desistiu da sua busca.

Três anos se passaram e, certa manhã, um discípulo se aproximou do monge e não disse nada, apenas se sentou em sua frente. O monge conhecia tanto o discípulo que ele procurava, sabia tanto sobre seu aprendiz... O desejo tinha estado vivo dentro dele por tanto tempo que ele era capaz de identificar seu cheiro no meio da multidão. Ele sentiu que aquele homem era o discípulo que ele buscava, então, pela primeira vez, o monge abriu os olhos e disse: -- Por anos esperei por este momento e agora que você está aqui na minha frente eu lhe entrego a minha vida! Sinto-me realizado por ter lhe encontrado. Você será o meu sucessor! Eu posso morrer agora, mas o zen continuará vivo através de você. E eu sei que você dará a sua vida pela nossa causa.

A lei da atração é a arte de mirar e soltar, concentrar-se e permanecer desapegado... Dessa maneira você está permitindo que o universo aja através das suas escolhas particulares e trabalhe em função dos seus sentimentos e da confiança no seu propósito.

Você não precisa partir em busca do que quer, o acontecimento virá até você, naturalmente...

...O monge poderia ter se enganado com os outros discípulos, mas a sua conduta segura e concentrada afugentava todas as possíveis escolhas erradas. A escolha certa é aquela que parte em busca da vontade aguerrida e semeada em seu coração. A escolha certa é aquela que brota dentro de você e magicamente, de repente, aparece em sua frente. Coloque suas emoções em jogo e não se preocupe com a ação e nem mesmo com o resultado. A sua escolha virá fácil, direcionada, e terá as ambigüidades e características únicas que o seu coração desejou.

* Excerto de texto escrito por Vivian Weyrich, do Universo em Você.

Está completo

Pergunta: Minha primeira pergunta tem a ver com a ação. Venho me saindo bem identificando meus projéteis de desejo, examinando-os de diferentes ângulos e apreciando-os. E, então, quando começo a ter o que acredito ser uma ação inspirada para mover-me na direção do projétil de desejo, começo a ter emoções negativas...

Abraham: Então, você está agindo cedo demais. Até certo ponto você acredita que a ação é uma parte mais dominante do que é e que você precisa intervir e apressá-la. Em outras palavras, deixe-nos ser mais claros, o CONTRASTE cria a ideia [o desejo]. Quando você está completamente alinhado com a sua ideia, o impulso para agir é tão potente que você não consegue segurar-se. Não é preciso nenhum empurrão.

Na verdade, o Universo está apenas concedendo coisas para você e você, ao vê-las, sente um poderoso entusiasmo. Se não estiver sentindo entusiasmo, a energia não cresce e você não toma nenhuma ação...
-- Abraham

Excerto Abraham-Hicks - Faixa 5, Fort Lauderdale, FL, 04/02/08 - Tradução de Claudia Giovani/09

Um pensamento melhor

Aprenda a relaxar. Aprenda a soltar. Aprenda a confiar.
Todos esses exercícios e técnicas são para criação de novos padrões mentais, novos hábitos.
Faça tudo no seu ritmo, mas faça.
Escolha alguma atividade ou pensamento que lhe traga conforto. Sabe o que é conforto? Ainda consegue se lembrar de como é viver sem preocupação? Ainda consegue se lembrar de algo legal que aconteceu na sua vida que você REALMENTE reconheceu, sentiu, como legal? É isso. Com exercício, é possível.
Você pode fazer frases do tipo:

Tudo está bem no meu mundo.
Meus netos estão todos encaminhados.
Minhas filhas estão felizes.
Minha família toda está bem.
Minha saúde vai muito bem, assim como todos os setores da minha vida.
Sinto-me muito segura no mundo.
Gosto que minha família esteja segura, sempre prosperando em todos os sentidos.
Sinto-me cada dia mais entusiasmada pela vida.

Escreva quantas frases quiser, sobre o quiser. Escreva as coisas boas, as realmente boas. Ou escreva como gostaria que as coisas fossem. É um jogo e é pra ser divertido.

Respire fundo. Ou respire rápido. Só você sabe o que está pensando e já sabe o que tem de fazer para ESCOLHER UM PENSAMENTO, UM SENTIMENTO MELHOR.

Milagres

"Esperar por milagres é a melhor forma de conseguir um."

C.S.Lewis

Pode ser de outro modo

"Não importa o que está acontecendo em sua vida, não importa o que você pensa que irá acontecer. Pode ser de outro modo. A direção que parece estar levando você a determinado lugar pode ser alterada."
-- Joe Vitale, Marketing Espiritual

Escolhas

Pensar que não tem escolha é mais uma escolha.
Deixe que escolham o que quiserem. Não se importe com a escolha alheia. Não é como o outro deveria ser, é como VOCÊ quer ser, é como você É. Não tem a ver com o que você espera do outro, tem a ver com VOCÊ. Se o outro está lá preocupado com a vida alheia, comparando as dificuldades alheias com as próprias é problema do outro. Se o outro quer acreditar que Papai Noel existe é problema dele. Cada um acredita no que quer. Não quero convencer ninguém, a não ser a mim mesma, que eu acredito em alguma coisa que me faz bem. Ninguém tem nada a ver com as minhas escolhas, nem os que gostam ou não delas. A minha escolha não tem a ver com o outro, tem a ver com o meu bem-estar. Eu, e só eu, sei onde ele está e como encontrá-lo. E isso é realmente muito libertador; torna a aventura, refiro-me a essa viagem alucinante que é a vida, muito mais interessante. E você pode fazer isso também. Escolha. Tenha poder consciente sobre suas escolhas. Em que você está pensando agora, ao ler isso? Como você vibra a respeito? Faz mal, bem, é indiferente? Conheça suas reações, seus sentimentos, seus pensamentos. Perceba-se, sinta-se, respeite sempre o seu bem-estar, ele é seu bem mais precioso, pois transforma tudo a sua volta.
Esqueça os defeitos. Olhe para o que há de melhor em qualquer coisa e pare por aí. Você quer se sentir bem, você quer se sentir leve, você quer se sentir livre, você quer sentir paz ou seja lá o que for -- você pode querer qualquer coisa --, exercite o bem-estar que a sensação dessa posse produz em seu interior. Transforme-se no que quiser a partir daí. É só mais um hábito de pensamento diante de tantos outros que são produzidos e lhe causam mal-estar diariamente. Pense em diversidade, em expansão. Há um universo criativo, diverso e em constante expansão ao nosso redor, onde tudo é absolutamente possível. Ele não pára. Ele se transforma o tempo todo.