Obrigada

Obrigada, Deus, por todas as bênçãos que eu tenho e por todas as bênçãos que eu estou recebendo.
Obrigada pelo filho perfeito.
Obrigada pelo homem perfeito.
Obrigada pela casa perfeita.
Obrigada pela cama quentinha.
Obrigada pelo banheiro confortável.
Obrigada pelas roupas.
Obrigada pelo sono tranqüilo.
Obrigada pelo alimento farto e perfeito.
Obrigada pela saúde perfeita.
Obrigada pelo bom ânimo e disposição para viver mais um dia.
Obrigada pela intuição perfeita.
Obrigada pelo ensinamento constante e contínuo.
Obrigada pela Luz.
Obrigada pelos empregados perfeitos.
Obrigada pelo dinheiro sempre mais que suficiente de todos os dias.
Obrigada pela abundância.
Obrigada pela solução sempre rápida e perfeita.
Obrigada pela família perfeita.
Obrigada por me manter conectada com os meus melhores pensamentos.
Obrigada por permitir que eu escolha o meu dia e faça o meu melhor em todos eles.
Obrigada, Deus, por tantas bênçãos.
Obrigada. Obrigada. Obrigada.

Eu sempre tenho muito a agradecer. Poderia passar o dia todo aqui, agradecendo tudo e todos. Este é um exemplo do que você deve fazer todos os dias. Agradeça pelo seu sabonete, pelo seu shampoo, pelo seu banho quente, pela paz da sua vizinhança, pelo seu carro sempre revisado, abastecido e pago. Habitue-se a agradecer, comece com as pequenas coisas e perceberá quão rico(a) já é.
Certa vez, participei da lista Abraham-Hicks Brasil, moderada pela Lu*, e fiz um projeto chamado Meu Universo, no qual as pessoas, todos os dias, durante um mês, exercitariam a gratidão. Quem praticou gostou e, aposto, não parou mais. Agradecer faz um bem enorme. Só agradecendo, assim, todos os dias, sente-se melhor os resultados.
Dizem que para adquirir um hábito é preciso exercitá-lo por, no mínimo, 21 dias. Achei pouco e comecei com 30. Como comigo funcionou - eu era bem resistente -, achei que funcionaria com os demais também. Isso não é uma verdade, mas fiz e funcionou com alguns. O bom é que a gente sempre encontra um caminho ideal para chegar aonde precisa.

* Já falei dela aqui. É moderadora da lista Abraham Hicks Brasil e esteve no Gasparetto dia desses falando sobre a Lei da Atração. Mais sobre o assunto em posts abaixo.

Um sonho

O que eu sou?
Eu sou um sonho de muitas pessoas. Um sonho.
Muitos sonham em saber ler e escrever.
Muitos sonham andar, falar, ver, ouvir.
Muitas sonham com a maternidade.
Muitos sonham com a feminilidade.
Muitos sonham com a beleza.
Muitos sonham com a arte.
Muitos sonham em ser patrões.
Muitos sonham com muitas horas de lazer.
Muitas sonham com um bom homem.
Muitos sonham com uma bela família.
Muitos sonham com habilidades e talentos.
Um desses sonhos realizado pode mudar completamente a vida de uma pessoa.
E nós, com tantos sonhos realizados, podemos mudar o mundo agora.

Já havia parado para pensar que você não passa de um sonho?

Buffet

Sua mente é como esse buffet. Há muita coisa para você escolher. Escolha apenas o que faz com que se sinta bem. Escolha apenas o que você gosta de pensar. Alimente-se de seus sabores preferidos e sinta-se maravilhosamente bem.

O poder está em você

Conversando com uma amiga que passa por uma série de problemas financeiros, dos quais não consegue sair há anos:
- Não pense em nada, não fale nada, apenas repita mentalmente, o mais que puder, frases de agradecimento e de amor, tipo "obrigada" e "te amo". - falei dezenas de vezes.
É pra focar na solução! É para desviar o pensamento do medo, da falta. DESVIAR. O lance é focar no que quer que aconteça e não no que está acontecendo.

Os Abraham nos aconselham a não encarar a realidade, a não ser que seja uma realidade perfeita. É para olhar e pensar na vida que deseja e não na que tem. Isso só se consegue através de exercícios, pois todos estão habituados a ver a vida de um outro ângulo, muito mais cômodo e doloroso.

Ela tem o livro (eu a presenteei), ela tem a teoria, que vem sendo divulgada há muitos e muitos anos, mas ela não pratica. É preciso praticar. P-R-A-T-I-C-A-R.
Se você tem os mesmos pensamentos de sempre, terá as mesmas situações de sempre. Putz, até Lair Ribeiro falava isso.
Quer uma vida diferente, tenha pensamentos diferentes. Comece agora!

Sei que tem gente que, como essa amiga, não se esforça para pensar diferente, acha mais fácil dizer: isso é impossível, isso não existe, não consigo. É sempre muito cômodo, e pesaroso, pensar que existe um Deus que acha que você merece comer o pão que o diabo amassou e lhe dá um castigo ou outro de vez em sempre, porque você tem sido um pecador a vida toda. Que é isso?! Se você quer, você pode. Você pode mudar seus pensamentos usando várias técnicas fáceis e mudar toda a sua vida para muito melhor. Você é o responsável pela sua vida. Não é Deus que acha que você merece castigo, você é quem está se castigando. Você é Deus manifestado. Você é criação divina. Você É o que quiser ser, desde que saiba o que quer e exercite para chegar lá.

Sabe o que quer? Tem certeza? Ótimo. Agora exercite os bons pensamentos. Faça boas escolhas, todos os dias, o tempo todo... o tempo todo... o tempo todo...

O universo é perfeito

É um exercício pensar e sentir que o universo é, sem dúvida, um ambiente perfeito e seguro para se viver agora.
Pela manhã, conversando com meu filho, único e perfeito, sobre como é sentir a perfeição do universo:
- Sabe o que é ou como é sentir o universo perfeito?
- Sei. - mas não disse nada.
- Sentir a perfeição do universo é como agora. Sentir que você está no lugar certo, na hora certa, fazendo o que tem de ser feito, com as pessoas certas, numa boa e ter uma enorme satisfação com isso. - falei.

Para que você entenda o funcionamento da Lei.
Meu filho, recentemente, passou por uma pequena cirurgia corretiva. Em outros tempos, eu teria ficado desequilibrada. Graças aos estudos, exercitando continuamente a calma e a confiança, tudo deu muito certo, do começo ao fim, e ele está com uma excelente recuperação. O ambiente é todo tranqüilo e em momentos de aflição: te amo, te amo, te amo, te amo, te amo... (até mudar o foco de atenção; o que, hoje, acontece instantâneamente.) Esse "te amo" - ou outra frase que o valha - serve como um faxineiro mental e traz bem-estar imediato, para o praticante assíduo.

O "contratempo" apareceu, mas a forma como ele foi resolvido e encarado foi totalmente diferente das anteriores. Houve calma, confiança, paz e tudo está bem. O universo faz com que tudo se resolva bem, trazendo agentes facilitadores para todas as questões.
Não é pra focar no porquê dele (contratempo) ter vindo, mas focar em sua solução perfeita.
Lembre-se: o importante é sempre focar no que você quer.

Siga o seu bem

Uma pessoa que está fazendo os exercícios do livro Peça e será atendido, de Esther e Jerry Hicks, trouxe-me uma questão:

- Devo afirmar que sou saudável ou que tenho saúde?

Bom, se você entende português sabe que "ter" é transitório e que "ser" é eterno, mas isso não tem nada a ver com o exercício. Como saber se deve afirmar usando o verbo ter ou ser? Simples. Qual é a frase que faz com que se sinta melhor? Não existe certo ou errado, existe o que é bom ou não pra você.

Não há regras a serem seguidas. O que deve ser seguido é o seu bem-estar. Siga o seu bem e estará no caminho certo.

Por exemplo, se um doente afirmar "Eu sou saudável" e não se convencer disso ou achar que está mentindo descaradamente para si mesmo, isso não lhe trará bons sentimentos. Em vez disso pode dizer "Seria maravilhoso se eu estivesse saudável" ou "Adoro saber que estou saudável" ou "Adoro a idéia de estar saudável novamente". Enfim, inúmeras são as possibilidades. O que importa é usar a afirmação que faz com que se sinta bem consigo mesmo. O exercício deve trazer uma sensação de conforto e bem-estar.

Telefonema

Recebi um telefonema inesperado de uma pessoa querida. É sempre bom, não é? Ainda mais quando esse alguém liga para contar que assistiu ao O Segredo e ficou toda feliz, assobiando, brincando, cantando, rindo, literalmente contaminada de felicidade por tantas possibilidades. É isso o que esse filme faz com algumas pessoas, contamina de alegria, de esperança, de luz. Mas ele não é tudo, ou é tudo e nada ao mesmo tempo, porque tudo e nada dependem só de você. A escolha é sempre sua.

Isso me faz um bem enorme, sabe? Ver gente feliz, gente que acredita que pode mudar, gente que acredita que o Universo é perfeito e que nascemos para ser felizes. Fico agradecida quando sinto a felicidade verdadeira no outro, mesmo que por um momento, porque, de momento em momento, constrói-se a felicidade eterna.

Jornal

Convidaram-me para escrever sobre a Lei da Atração para um jornal. Imagine! Eu não sou coach e nem expert no assunto. Eu, no momento, sou uma estudante praticante da Lei.

Este blog é pessoal. Se eu puder ajudar alguém com o que eu aprendo e pratico, ótimo, mas este não é o objetivo. Meu objetivo é escrever sobre a Lei, sobre os ensinamentos Abraham, sobre as minhas experiências pessoais e próximas, para que fiquem bem gravadas no meu campo visual, colocando-me cada dia mais à frente. É um compromisso que assumi comigo: acreditar em mim, cada dia mais.

Claro que acharia maravilhoso se você fizesse o mesmo por você, mas isso, sinceramente, não é problema meu. Cada um sabe de si, cada um sabe o que é melhor para si. Eu respeito todo mundo, de todas as religiões e com as opiniões mais diversas, mas meu objetivo é ser feliz comigo. Sabe aquela sensação de bem-estar consigo mesmo? Sabe aquela paz no coração quando estamos sozinhos, quando acordamos, quando deitamos, quando vivemos? É isso o que eu quero pra mim: bem-estar, seja onde e com quem for!

Fé

Você tem fé? Em quê? Em quem? Tem certeza de que tem fé? Repense.
Você gostaria de ter uma fé inabalável? Em quê? Em quem? Repense.
Sabe em quem você tem que acreditar? Em VOCÊ! E para acreditar em você é preciso que você exercite essa credibilidade dia após dia. Fé é exercício.
Que tal começar AGORA? Um, dois...

Cair no colo

Já ouviu o termo "caiu no colo"? Com certeza, sim. Ele é muito usado para aquelas ocasiões denominadas surpresas boas da vida. Tipo quando você está procurando uma vaga para estacionar e tem uma pessoa liberando uma bem na hora que você chega, como se estivesse guardando a vaga pra você (comigo isso acontece sempre - há sempre uma vaga perfeita esperando a minha chegada). Ou quando você precisa dar aquele telefonema e, como num passe de mágica, recebe a ligação da pessoa e se pega dizendo: Você não morre mais! Eu ía ligar pra você (acontece com freqüência, é engraçado). Você pensa numa linda flor e ganha um vaso ou até mesmo uma única rosa (já ganhei das pessoas mais inesperadas). Precisa de uma informação importante, não tem a mínima idéia de onde vai encontrar, mas ela simplesmente cai no seu colo seja através de um livro, de uma outra pessoa, de um site, etc.

Acho que já deu para você perceber o que significa a expressão cair no colo. Tudo o que você quer vem até você. Parece mágica, parece loucura, mas você sabe que é verdade. Repense as situações parecidas que teve na vida e sinta a emoção do momento; a sensação é a de que o Universo está trabalhando a seu favor.

Lembro-me de, há muitos anos, logo que comecei a ler um livro básico na minha vida, Alegria e Triunfo, de Lourenço Prado (embora com linguajar arcaico, a mensagem é maravilhosa; recomendo), ter vivenciado muitas situações "estranhas".

Um dia, por telefone, pedi uma pizza de um sabor, mas quase na mesma hora pensei em outro. Até comentei com meu marido que deveria ter pedido de outro sabor. Ele sugeriu que eu voltasse a ligar e refizesse o pedido, mas deixei pra lá. A surpresa mais deliciosa foi chegar a pizza que eu pedi no pensamento e não a que eu pedi ao telefone. Como aquilo era possível? O homem se enganou e fez a pizza do sabor que eu pensei. Uma conspiração do Universo, claro!

É assim mesmo, o Universo dá o que pedimos, literalmente. Por isso é importante estar acordado, consciente - não é à toa que Osho bate tanto nessa tecla. Acordar é se situar no Universo, é se conscientizar de quem é e do poder que se exerce no mundo, é trazer para si os seus desejos perfeitos.

E é pensando assim, no melhor que o Universo traz para mim, que, num dia aparentemente turbulento para qualquer mortal:

- encontrei a vaga perfeita, bem na porta do local que eu precisava ir (agradeci);

- fui bem-atendida, com muita educação e presteza pelas recepcionistas (agradeci);

- as acomodações eram limpas e confortáveis (agradeci);

- o profissional não atrasou um só minuto e fez o seu melhor (agradeci);

- tudo deu e está dando muito certo (agradeço sempre).

Como faço isso acontecer? Nem sempre mentalizo o passo-a-passo do que quero e, sinceramente, se começo a pensar no negativo de uma situação, chamada de contraste pelos Abraham, é quando mais trabalho para o meu melhor e afirmo mentalmente: te amo, te amo, te amo, te amo, te amo, te amo... (técnica havaiana de libertação que aprendi nos livros de Joe Vitale) até mudar o foco e pensar em algo bom novamente.

Perceba o negativo em sua vida como algo que precisa se transformar. Não se martirize com maus pensamentos, apenas transforme-os em positivo para você.

É um exercício que deve ser feito diariamente. Quanto? O mais que puder. Faça de conta que está sendo medicado e siga a receita:

- 3 doses de pensamentos positivos por dia (vá aumentando gradativamente);

- 3 comprimidos de auto-estima, de 8 em 8 horas (vá aumentando gradativamente);

- 2 colheres de visualização, ao acordar e ao deitar-se (vá aumentando gradativamente).

- Faça o melhor por você, todos os dias (vá aumentando gradativamente).

E lembre-se: escolha o que você quer e não o que você acha que é possível!